Šie sausainiai yra pakankamai sveiki, kad galėtų mėgautis pusryčiais ar užkandžiais, tačiau yra pakankamai skanūs, kad patenkintų desertą. Pagaminti iš avižų avižų, jie yra visiškai veganiški ir be glitimo. Jie susilieja per 25 minutes ar mažiau!



Spanguolių riešutų avižiniai dribsniai (veganiški)

  • Pieno nemokamai
  • Veganai

Maisto gaminimo metas

18

Ingridientai

  • 4 1/2 puodeliai avižų be glitimo, padalinti
  • 1 puodelis veganiško sviesto
  • 1 puodelis tamsiai rudo cukraus
  • 1/4 puodelio klevų sirupo arba agavos
  • 2 šaukštai kiaušinių pakaitalo ir 4 šaukštai vandens
  • 1 šaukštelio vanilės ekstrakto
  • 2 šaukštai kukurūzų krakmolo
  • 1 šaukštelio kepimo miltelių
  • 1/4 šaukštelio druskos
  • 1 šaukštelio cinamono
  • 2/3 puodelio graikinių riešutų gabaliukų
  • 3/4 puodelio džiovintų spanguolių




Paruošimas

  1. Įkaitinkite orkaitę iki 350ºF.
  2. Virtuvės kombaine ištirpinkite 1 1/2 puodelio avižų į puikų patiekalą. Atidėti.
  3. Giliame maišymo dubenyje elektriniu plakikliu plakite kartu veganišką sviestą, rudąjį cukrų ir klevų sirupą iki kreminės masės. Įpilkite kiaušinių pakaitalo + vandens ir vanilės ir vėl plakite, kol sumaišys.
  4. Įpilkite kukurūzų krakmolo, maltų avižų, cinamono, druskos ir kepimo miltelių ir sumaišykite su elektriniu plakikliu žemai, kol tik susimaišys.
  5. Mediniu šaukštu išmaišykite likusius 3 puodelius avižų, graikinių riešutų gabaliukus ir džiovintas spanguoles.
  6. Kepimo skardą išklokite pergamento popieriumi ir kepkite įkaitintoje orkaitėje 15-18 minučių arba iki auksinės spalvos.
  7. Prieš patiekdami atvėsinkite ant vielos stovo!