Paprastas neapdorotas sausainis. Be cukraus, pieno be grūdų ir be grūdų, puikiai jaučiantis natūralus saldumas, kad padidėtų potraukis cukrui. Puikiai tinka greitiems pusryčiams, degalų papildymui treniruotėse ar kepimui po pietų.



Neapdorotų migdolų sviesto šokolado drožlių sausainiai (veganiški, be glitimo)

  • Pieno nemokamai
  • Receptai be glitimo
  • Receptai be grūdų
  • Neapdorotas veganas
  • Be cukraus / mažai cukraus
  • Veganai
  • Be kviečių

Tarnauja

4

Maisto gaminimo metas

5

Ingridientai

  • 1/4 puodelio migdolų
  • 2 šaukštai tahini
  • 1 1/2 šaukšto migdolų arba kokosų miltų
  • 1/2 šaukštelio cinamono
  • 1 šaukštas kakavos




Paruošimas

  1. Migdolus perdirbkite į virtuvinį kombainą ~ 3 minutes iki purių miltelių.
  2. Įpilkite tahini ir maišykite dar 30 sekundžių.
  3. Perkelkite į dubenį. Įpilkite miltų, cinamono ir kakavos. Išmaišykite, kad sujungtumėte.
  4. Tešlą iškočiokite į 1 1/2 colio kamuoliukus. Voila!

Pastabos

Laikyti šaldytuve.

Informacija apie maistingumą

Bendros kalorijos: 517 # Bendri angliavandeniai: 13 g # Visi riebalai: 51 g # Baltymai iš viso: 20 g # Bendras natris: 223 g # Bendras cukrus: 2 g (vienai porcijai) Kalorijos: 129 # Angliavandeniai: 3 g # Riebalai: 13 g # Baltymai: 5 g # Natris: 56 g # Cukrus: 1 g Pastaba: Pateikta informacija yra pagrįsta turimais ingredientais ir preparatu. Tai neturėtų būti laikoma profesionalių dietologų patarimų pakaitalu.