Šis patiekalas skanesnis už lengvesnį liepžiedžių pyragą ... plius levandos! Tai nėra per daug saldu, o pluta prideda skanios traškios tekstūros prie kiekvieno kreminio kąsnio. Šis pyragas mūsų namuose truko tik dvi dienas! Mes pritaikėme šio „Rawsome Vegan Life“ receptą.



Žalia levandų citrinų sūrio pyragas (veganiškas)

  • Pieno nemokamai
  • Neapdorotas veganas
  • Veganai

Kalorijos

6562

Ingridientai

Pluta
  • 1/2 puodelio datos
  • 1 1/2 puodelio sumaišytų migdolų ir anakardžių
  • 3 šaukštus ištirpinto kokosų aliejaus




Varškės pyragas
  • 3 puodeliai anakardžių
  • 3/4 puodelio citrinos sulčių
  • 2/3 puodelio agavos nektaro
  • 3/4 puodelio ištirpinto kokosų aliejaus 1 šaukštelis druskos
  • 3 arbatiniai šaukšteliai džiovintos levandos 1 arbatinis šaukštelis vanilės ekstrakto
juodųjų pupelių kario indėnas
Kokosų plakta grietinėlė
  • 1 skardinė viso riebumo kokosų pieno
  • 3 šaukštai cukraus pudros 1–2 šaukšteliai vanilės

Paruošimas

Pluta
  1. Sumaišykite visus ingredientus kartu su virtuviniu kombainu.
  2. Iškepusį pyrago ar pyrago skardą išklijuokite nelipniu ar vaškuotu popieriumi. Įmaišykite mišinį į keptuvės šonus ir dugną.
  3. Šaldytuve nustatykite maždaug valandą.
Varškės pyragas
  1. Sumaišykite visus ingredientus kartu su virtuviniu kombainu iki vientisos ir kreminės masės, maždaug 2-3 minutes.
  2. Tada išbandykite skonį… labai dideliu šaukštu. Nes rimtai, ši medžiaga yra SUNKI. Tai nuostabu, jis yra skanus, ir aš nejaučiu kaltės jį persivalgydamas.
  3. Prieš išimdami iš vaško popieriaus ir patiekdami, supilkite tešlą į nustatytą plutą ir keletą valandų arba per naktį šaldykite!
Kokosų plakta grietinėlė
  1. Vieną skardinę kokosų pieno per naktį sėskite į šaldytuvą. Būdami atsargūs ir nenuleisdami skardinės ar nešokinėdami skardinės, iš viršutinės skardinės pusės išimkite storus baltus daiktus, o apačioje palikite skaidrų skystį.
  2. Įdėkite šį tirštą baltą į maišymo dubenį su cukrumi ir vanile.
  3. Sumaišykite su rankiniais plakikliais… ir sumaišykite, sumaišykite, sumaišykite! Maišykite, kol visas mišinys taps lengvas, erdvus, purus ir plakta grietinėle! Mėgautis!

Informacija apie maistingumą

Bendros kalorijos: 6562 # Bendri angliavandeniai: 434 g # Visi riebalai: 526 g # Bendras baltymų kiekis: 112 g # Bendras natrio kiekis: 1400 g # Bendras cukraus kiekis: 296 g Pastaba: Pateikta informacija yra pagrįsta turimais ingredientais ir preparatu. Tai neturėtų būti laikoma profesionalių dietologų patarimų pakaitalu.