Šias skrudintas morkas visa tai vyksta ir jie yra lengvai pagaminami. Morkas sutrinę sezamo aliejumi, jos supilamos į dūminį ugningą druskos ir prieskonių mišinį ir užmerkiamos karštoje keptuvėje. Pabaigoje šios morkos yra saldžios, švelnios ir pavojingai sukeliančios priklausomybę.



Keptuvėje kepintos čili morkos (veganiškos, be glitimo)

  • Pieno nemokamai
  • Receptai be glitimo
  • Receptai be grūdų
  • Daug skaidulų
  • Mažai angliavandenių turintis veganas
  • Nėra rafinuoto cukraus
  • Aš laisva
  • Veganai
  • Be kviečių

Tarnauja

4

Ingridientai

  • 1 svaras vidutinio dydžio morkų
  • 2 šaukštų sezamo aliejaus
  • 1 šaukštas korėjietiškų čili dribsnių (gochugaru)
  • 1 šaukšto supjaustyto česnako
  • 1 šaukštelio rupios druskos
  • 1 šaukštelio juodųjų pipirų
  • 1/2 šaukštelio rūkytos paprikos
  • Keletas šakelių mėtų




Paruošimas

  1. Įdėkite didelę ketaus keptuvę į orkaitę.
  2. Įkaitinkite jį iki 400 ° F. Kaitinkite maždaug 20 minučių.
  3. Į didelį dubenį sudėkite morkas, jas įtrindami sezamo aliejumi, po to likusiais ingredientais, išskyrus mėtų.
  4. Nulupkite morkas ant karštos ketaus keptuvės ir kepkite 20-30 minučių, morkas apversdami pusiau skrudinimo metu. Tęskite juos virkite pagal poreikį, kol tai bus padaryta pagal jūsų skonį.
  5. Norėdami patiekti, papuoškite juos šviežiais mėtų lapeliais.