Tai grybų receptas žmonėms, kurie nemėgsta grybų. Grybai supjaustomi plonais griežinėliais, po to supjaustomi į drąsų, rūkytą prieskonių ir druskos mišinį ir kepami iki traškumo. Jie puikiai tinka kaip priedas prie salotų, veganiškų macų ir sūrio ar beveik visko, ką planuojate valgyti!



Geriausi traškūs grybai (veganiški, be glitimo)

  • Pieno nemokamai
  • Receptai be glitimo
  • Mažai angliavandenių turintis veganas
  • Nėra rafinuoto cukraus
  • Aš laisva
  • Be cukraus / mažai cukraus
  • Veganai
  • Be kviečių

Ingridientai

  • 1 nedidelis konteineris sumaišytų grybų, supjaustytas plonais griežinėliais
  • Alyvuogių aliejus
  • 2 šaukštai skystų aminų
  • 1 šaukštelio čiobrelių
  • 1 arbatinis šaukštelis rūkytos paprikos
  • 1/4 šaukštelio skystų dūmų
  • Žiupsnelis rausvos Himalajų jūros druskos
  • Šviežiai sutarkuoti pipirai pagal skonį




Paruošimas

  1. Įkaitinkite orkaitę iki 375 ° F ir ištepkite kepimo skardą pergamentu.
  2. Į dubenį sudėkite supjaustytus pievagrybius ir supilkite visus ingredientus.
  3. Patepkite juos alyvuogių aliejumi, kad jie būtų gerai padengti.
  4. Supilkite juos ant kepimo skardos lygiu sluoksniu ir kepkite. Įdėkite juos į orkaitę ir patikrinkite, ar jie yra maždaug 30–35 minučių žymos. Palikite juos ten, kol jie taps norimo traškumo. Prieš patiekdami leiskite jiems atvėsti.