Laimei, aš turiu šio likučio šiandien pietums, nes, o, mano Dieve. Tai pažodžiui geriausias makaronų padažas, kokį aš kada nors valgiau ..., siūlams siūlant kvapą. GAH. Geriausia dalis ... taip lengva. Tai galite padaryti per 30 minučių, ir žmonės pamanytų, kad dieną vergėte virš viryklės. Ne tas atvejis!



Pomidorų, bazilikų ir česnakų anakardžių kreminės tešlos gaminiai (veganiški)

  • Pieno nemokamai
  • Veganai
žalios veganiškos duonos receptai

Ingridientai

  • 1 puodelis kubeliais supjaustytų pomidorų (aš naudojau vynuogių ir slyvų pomidorų mišinį)
  • 2 skiltelės česnako, malto
  • 3 šaukštai alyvuogių aliejaus
  • 1 puodelis anakardžių - mirkyti prieš tai 10–15 minučių)
  • 1 skiltelė česnako, sveika
  • 1 šaukštas šviežių citrinų sulčių
  • 3 šaukštai šviežių bazilikų, supjaustytų kubeliais
  • Druska ir pipirai, pagal skonį
  • Makaronai - jūsų pasirinkimas ar prekės ženklas ir tipas - aš naudojau spagečius


Paruošimas

  1. Virš vidutinės ugnies keptuvėje įpilkite alyvuogių aliejaus, supjaustytus pomidorus ir česnaką. Troškinkite ir virkite, kol pomidorai sušils, o visas jūsų namas kvepės geru česnaku. Jei česnakai pradės degti, žeminkite šilumą.
  2. Į virtuvės kombainą / trintuvą supilkite mirkytus anakardžius, citrinos sultis, česnako pirštines, druską ir pipirus.
  3. Maišykite iki vientisos ir kreminės masės - maždaug 3 minutes.
  4. Virkite savo makaronus pagal pakuotės instrukcijas.
  5. Kol makaronai verda, į pomidorų ir česnakų keptuvę įpilkite anakardžių grietinėlės ir maišykite, kol gerai išplaks. Įpilkite baziliko - troškinkite, kol pastos bus.
  6. Sudėkite makaronus ir maišykite, kol gerai susimaišys.

Informacija apie maistingumą

Bendros kalorijos: 1872 # Bendri angliavandeniai: 300 g # Riebalai: 109 g # Bendras baltymų kiekis: 95 g # Bendras natrio kiekis: 1430 g # Bendras cukraus kiekis: 8 g Pastaba: Pateikta informacija yra pagrįsta turimais ingredientais ir preparatu. Tai neturėtų būti laikoma profesionalių dietologų patarimų pakaitalu.